心と身体のコンセントレーションを保つ！ヨガのインストラクターになるには

手軽にできるエクササイズとして、根強い人気を誇っているのがヨガです。

そんなヨガをするのに欠かせないのがインストラクターの存在ですが、もしヨガのインストラクターになるためにはどうしたらよいのでしょうか。

この記事の監修者

Education Career 編集部

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ヨガインストラクターになる方法とは？

日本の場合、インストラクターになるために定められた国家試験や、共通の資格などはありません。

ですが、単純に好きというだけで、充分な知識もない状態で指導を始めるというのは非常に危険です。誤った知識での指導は、せっかくのヨガの効果も軽減させてしまうどころか、受講者の怪我などといった最悪のケースに繋がりかねません。

良き指導者になるために教養を身につけよう

安全で適切に指導するために、組織や養成学校へ参加し、講座を受講するようにすることが望ましいといえるでしょう。信頼できる組織はたくさんありますので、自分が最も信頼出来ると感じたところで指導を受けるようにしましょう。

受講カリキュラムを修了すれば、指導者としての資格を得ることができます。
ただ、国家試験などの資格がないからといって、インストラクターになることが容易であるというわけではありません。一歩間違えば怪我や事故に繋がることもあるということを念頭において、しっかりと知識を吸収できる方がふさわしいといえます。資格を得たあとでも、さらにその先を追求して努力を怠らずに学び続ける方こそが、指導者にふさわしいのです。

気になる資格取得までの期間ですが、平均的に2ヶ月から半年が一般的のようです。カリキュラムの所要時間にもよりますが、比較的短期間で取得できるのも人気の理由です。受講料は20万円ほどが相場とみてよいでしょう。

晴れてインストラクターに

資格を取得したあとは、自身のスタジオを開業してもよいですし、カルチャースクールのインストラクターから始めて仕事上の経験を積むのもよいでしょう。また、養成所を修了すると、お仕事の斡旋を受けることができる場合もあります。派遣として所属し、本格的にスタッフとして在籍することも珍しくありません。好きなヨガを仕事にしたい方は、ぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

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